“Somos verdadeiramente uma família. Desde que comecei os treinos, noto que, fisicamente, estou mais ativa, o que ajuda e muito a manter a forma física, mas não só. Os benefícios passam também pelo aumento da confiança e da autoestima, além de ajudar a controlar a minha timidez. No âmbito da defesa pessoal, aprendemos técnicas extremamente úteis, o que considero muito importante uma vez que, infelizmente, as mulheres ainda são vistas por muitos como um elemento frágil, sendo necessário mudar mentalidades. É exatamente isso o que o método ACDS-Ambo Combat Defense System faz. Sou Família AMBO com muito orgulho”.